В последние годы основное внимание уделяется техникумам. Но какие жизненные навыки нужны подросткам, рожденным в мире смартфонов и социальных сетей? Чтобы налаживать связи, начинать карьеру и вдохновлять изменения, подросткам нужны ключевые навыки. Вот 30 из этих важных жизненных навыков, которые подростки могут развить до 18 лет. Когда ваш ребенок наконец-то окончит университет, он поблагодарит вас.
1. Оказание первой медицинской помощи
Знание основных навыков первой помощи может помочь вашему подростку в случае несчастного случая или травмы. Это как иметь жизненные навыки супергероя, чтобы помогать людям в беде. Это особенно важно в нашей ситуации. Вы можете пройти курс наглядно, а теоретически – бесплатно на сайте Prometheus.
Подростки должны научиться очищать и перевязывать раны, делать искусственное дыхание и помогать задыхающимся. Элементарная первая помощь может спасти жизнь вашему ребенку.
Конечно, лучшее решение будет пойти на платные курсы, где подросток сможет потренироваться на манекенах. Это не дорого, но если у вас сейчас нет нужной суммы, но вы хотите дать ребенку максимум знаний, мы с радостью предоставим сумму на обучение.
2. Безупречные социальные навыки и манеры
Утонченность и вежливость не ограничиваются детским садом Монтессори. Умение взаимодействовать с другими является одним из важнейших жизненных навыков подростков. Это помогает заводить друзей и ладить с людьми. Манеры – это залог быть хорошим другом. Говорить «пожалуйста» и «спасибо», слушать, когда другие говорят, и быть добрым – это простые способы наладить связь с другими. Деловые навыки, такие как лидерство, часто начинаются с привлекательности.
3. Организация
Научите подростков лучше распределять свое время. Следите за домашними заданиями, домашними делами и внеклассными мероприятиями. Ожидание уменьшает стресс. Упражняйте стратегии, чтобы оставаться организованными, например календари и списки дел. Найдите систему, которая поможет вам быть более эффективными и продуктивными. Программы для управления временем, такие как Trello, могут помочь вам развить эти важные жизненные навыки.
4. Плавание
Научить ребенка плавать является критически важным навыком, который может спасти его или чью-то жизнь. Она должна уметь плавать, держаться на воде и выполнять разные гребки. Это ключевой жизненный навык, помогающий поддерживать физическое здоровье и безопасно наслаждаться водой.
5. Использование инструментов
Умение пользоваться такими инструментами как молотки, отвертки и гаечные ключи помогает подросткам самостоятельно решать мелкие проблемы. Этот набор ключевых DIY навыков формирует уверенность. В лучшем случае возможность закрутить винт или забить гвоздь может сэкономить время и деньги подростков.
6. Бюджетирование и умение распоряжаться деньгами
Управление финансами важно; навыки бюджетирования обязательны. Научите их, как они должны тратить ваши (и, наконец, собственные) деньги.
Кроме того, ваш подросток должен откладывать деньги на неожиданные издержки или большие покупки. Бонусные баллы за то, что вы научите его инвестировать и экономить деньги до окончания учебы. Подростки должны научиться финансовой дисциплине, чтобы подготовиться к жизни. Начните с понимания ценности денег. Тогда научитесь планировать с помощью бюджета. Окажите ребенку материальную помощь и помогите ему рассчитать затраты на основные потребности. Ведите активные разговоры о том, как сэкономить деньги. Финансовая грамотность, как и навыки составления бюджета, начинается рано.
Не разрешайте подростку ждать, пока ему исполнится двадцать, чтобы усвоить эти уроки финансового менеджмента.
7. Покупка и приготовление пищи
Шоппинг и приготовление пищи – два навыка самоконтроля для подростков. Научите подростка готовить элементарные блюда: жарить курицу и омлет, варить рис, отваривать макароны. Базовые кулинарные навыки помогут им научиться делать здоровый выбор и улучшить управление деньгами по сравнению с питанием вне дома.
По желанию научите их готовить ваши любимые семейные блюда и передайте их наследие. Изучение разнообразных ингредиентов и рецептов делает приготовление интересным и творческим процессом. Также убедитесь, что ваш подросток обладает другими бытовыми навыками, например, как обращаться с ножом, пользоваться кухонной техникой и газовой плитой.
8. Ношение и уход за своей одеждой
Умение подбирать одежду для разных случаев и погоды – важный навык. Это помогает чувствовать себя уверенно и комфортно. Навыки ухода за одеждой — стирка, утюжка и правильная сборка — помогают ему дольше служить и выглядеть лучше. Научите своего подростка таким ценным навыкам, как пришивание пуговиц и заправку мелких разрывов, которые в долгосрочной перспективе сэкономят ему деньги.
9. Коммуникабельность и умение справляться с эмоциями
Развитие навыков межличностного общения важно для крепких отношений и сохранения психического здоровья. Не менее важно активное слушание. Активное слушание – понимание текста и подтекста в жизненных ситуациях. Эти коммуникативные навыки, такие как умение четко говорить и активно слушать, помогут вашему подростку добиться успеха в школе, на работе и в социальных ситуациях. Продемонстрируйте хорошие навыки общения, проявляя уважение и внимание к чувствам других людей.
Научите подростка здоровым способам справляться со своими чувствами. Подтвердите, что печаль, гнев и страх нормальны. Помогите ему найти конструктивные способы преодоления стресса и создать сеть поддержки из друзей, семьи и т.д.
10. Решение задач
Критическое мышление и решение проблем являются жизненно важными навыками успеха. Когда вы идете в мир, выявление проблем и поиск решений является важным жизненным навыком. Как съесть большой пакет чипсов? По одному. Разбивайте большие проблемы на меньшие. Затем обдумайте разные возможные решения. Прежде чем принять решение, подумайте о дальнейших последствиях каждого из них. Развитие навыков решения проблем у подростков поможет им в будущей личной и профессиональной жизни.
11. Овладение элементарными учебными умениями
Независимо от того, что говорят о том, что работы заменят людей, основные навыки обучения, такие как чтение, письмо и математика, все равно будут иметь значение. Упражняйте эти базовые образовательные навыки со своими подростками, чтобы улучшить их основу для обучения. Нет, вам не нужно повторять правила умножения за обеденным столом, но убедитесь, что обучение никогда не прекращается.
12. Постановка целей и тайм-менеджмент
Постановка целей помогает подросткам оставаться сосредоточенными и добиваться успеха в жизни. Это жизненный навык, порождающий более сложные жизненные навыки. Ставьте себе SMART цели: конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени. Разбивайте большие проекты на меньшие. Затем отмечайте прогресс на этом пути. Ты был хорош, ты этого заслуживаешь.
Управление временами помогает вам добиваться целей, не чувствуя себя переутомленными. Плохо организованный человек не уйдет так далеко, как человек с необходимыми навыками для победы. Учите эти ключевые жизненные навыки с раннего возраста. Используйте такие инструменты, как планировщики или календари для упорядочения. Научитесь говорить «нет» неважным вещам, чтобы вы могли сосредоточиться на самом важном.
13. Самостоятельное принятие решений
Одним из важнейших жизненных навыков является способность продумывать разные вызовы. Навыки принятия решений начинаются с рассмотрения всех плюсов и минусов каждого варианта и обдумывания того, насколько каждый выбор согласуется с вашими ценностями и целями.
Вычислите влияние каждого решения и сравните его с ожидаемой вероятностью каждого результата (для ботанов это расчет ожидаемого результата против валентности). Эти важные для подростков жизненные навыки не появляются просто так. Родители или учителя должны их научить.
14. Основы трудовой деятельности
Не каждый станет инфлюэнсером. Некоторым людям понадобится настоящая работа. Научите ребенка уметь работать. Работа в команде, общение, лидерские навыки и решение проблем являются важными навыками для дальнейшего успеха на рабочем месте. Упражняйте эти жизненные навыки с помощью волонтерства, внеклассной или иной деятельности. Помогите им создать пример сильного резюме, чтобы выделиться потенциальным работодателям.
15. Вождение автомобиля
Несколько основных вещей могут спасти жизнь. Учить подростков правилам дорожного движения и навыкам безопасного вождения. Поощряйте безопасное вождение. Избегайте отвлекающих факторов, таких как отправка текстовых сообщений или разговор по телефону во время вождения. Покажите им пристегнуть пояса безопасности и соблюдать ограничение скорости.
16. Умение быть самодостаточным и справляться с неудачами
Инициативность и проактивность в достижении поставленных целей закладывает основу дальнейшего успеха. Воспитывать ответственность за свои действия и готовность учиться на ошибках.
Неудача есть естественная часть жизни. Вместо того чтобы думать о том, что пошло не так, сосредоточьтесь на том, чему они могут научиться этому опыту. Подумайте, как они могут улучшиться в следующий раз. Все терпят неудачу, и это не определяет ценность.
17. Умение постоять за себя
Самозащита – это не всегда то, что возникает, когда вы обучаете своего подростка жизненным навыкам. Но им важно знать, как защититься. Тогда они могут эффективно защищать свои потребности и границы. Упражняйте настойчивое общение со своим подростком, поощряя его выражать свои мысли и чувства.
18. Подготовка к стихийным бедствиям (или сейчас воздушная тревога)
Вы хотите, чтобы ваш подросток был готов реагировать и оставаться в безопасности в чрезвычайных ситуациях. Создайте план готовности к чрезвычайным ситуациям. Этот план должен включать пути эвакуации, фонарики, еду и воду. Также не забудьте про аптечку первой помощи, запасные батарейки и аварийные контакты. Помните о рисках в вашем регионе. Отрабатывайте действия, чтобы быть готовыми к ответу.
19. Адаптация к изменениям
Эксперты по развитию ребенка говорят о способности детей справляться с переходными периодами. В подростковом возрасте это может показаться пустяком. Подростки должны иметь возможность изменить то, как они что-то делают. Когда Forbes опрашивал бизнес-экспертов по поводу желаемых черт сотрудников, гибкость и адаптивность были одними из самых желаемых.
Важно научиться быть гибким, когда происходит неожиданное. Родители и сами подростки могут найти другие способы развития этого навыка. Возможно, это может включать в себя размещение подростков в незнакомых условиях с помощью программ путешествий и других возможностей обучения.
20. Понимание разных мыслей через слушания
Наш мир становится все более взаимосвязанным. Все более важным становится общение с людьми с разными взглядами. Процесс совещательного расследования, основанный профессором Стэнфордского университета Джеймсом Фишкиным, является одним из способов помочь людям собраться вместе, чтобы обсудить темы и добиться взаимопонимания.
Другой способ – проводить время в сообществах, отличающихся от их собственных. Это возможно благодаря местным волонтерским программам или путешествиям, которые позволят вам почувствовать другую культуру.
21. Способность помогать другим через эмпатию
Надеемся, что у подростков есть желание помогать другим. Развитию эмпатии может способствовать ознакомление молодых людей с опытом других нуждающихся в помощи. Также полезно сотрудничать с организациями, имеющими ноу-хау по оказанию помощи.
22. Лидерство через независимое мышление
В подростковом возрасте часто возникает сильное желание следовать толпе. Эта тенденция мешает принятию решений. Подростки могут развивать жизненные навыки самостоятельного мышления, собирая информацию перед тем, как делать выводы. Помните: Интернет и социальные сети предоставляют пользователям информацию на основе алгоритмов. Возможно, вам придется искать немного длиннее и работать немного больше, чтобы получить более широкий набор информации.
23. Содействие росту через любознательность
Интерес является естественным для многих детей, которые спрашивают «почему» в раннем возрасте. Со временем она бледнеет. Поэтому следует продолжать признавать возможности для обучения. Если ваш подросток интересуется, почему его собака ведет себя определенным образом или почему голубое небо, поощряйте его искать ответы на эти вопросы.
Или посмотрите документальный фильм вместе и понаблюдайте за моделями жизни. Выйдите на улицу и почувствуйте жизнь по полной. Посещение новых мест во время поездки поддерживает любопытство. Пробование новых вещей сохраняет ваши навыки обучения свежими.
24. Способность справляться с повседневностью со «взрослыми» навыками
Взрослые не помнят, как учили тому, что нужно подросткам. Забота о подробных задачах «взросления» важна для решения повседневных проблем взрослых. Научите этим базовым навыкам ведение домашнего хозяйства, которые можно воспринимать как должное. Эти ежедневные навыки помогают подросткам научиться планировать и организовывать. До 18 лет подростки должны научиться выполнять многие задачи, например зарегистрироваться для голосования, делать покупки в Интернете и оплачивать счета.
25. Достижение целей путем планирования
С появлением смартфонов способность планировать снизилась. С появлением SMS и Tiktok решения о том, куда идти и что делать приходится принимать в последнюю минуту.
Поручив подростку проводить время с семьей, вы можете помочь ему стать самодостаточным. Пусть строят планы и работают над их реализацией. Возможно, ваш подросток планирует поучаствовать в весенних каникулах или летней программе. Поручите ребенку выполнить все нужные деяния, начиная от сбора средств и заканчивая оформлением документов.
26. Найти свой путь по инициативе
Легче проявить инициативу и стимул, когда мы работаем над тем, что нам нравится. Итак, найдите свою цель. Помогите подростку найти путь к будущим целям. Стройте с ним планы, как попробовать, потерпеть неудачу и исследовать. Продолжайте стараться, даже когда ситуация становится тяжелой, и вы вместе это справитесь.
27. Оценка жизни через расслабление и размышления
Иногда список дел никогда не заканчивается. Поэтому способность расслабляться и медитировать может быть более сложной, чем кажется. Молодые люди должны управлять своим психическим здоровьем. Выход на улицу – один из способов сделать это. Другие варианты включают в себя ведение дневника, рисование, фитнес, общение с друзьями и прослушивание музыки.
28. Физическая ориентировка на местности
Убедитесь, что ваш ребенок знает, куда он идет и как туда добраться. Убедитесь, что она умеет использовать не только Google Maps, но и физическую карту. Google не всегда работает в сельской местности. Для личной безопасности, планирования путешествий и ориентировки в пространстве попрактикуйтесь в навигации со своим подростком.
Даже в сельской местности распространяется практика совместных поездок. Научите подростка пользоваться новыми удобными видами транспорта. Убедитесь, что он использует функции безопасности, в частности, предоставляя вам доступ к своему географическому положению.
29. Обходительный разговор по телефону
В нашем текстовом мире некоторые жизненные навыки для подростков могут показаться устаревшими. В личной жизни или бизнесе молодым людям может понадобиться общение с человеком на другом конце провода. Научите подростка разговаривать по телефону, чтобы выражать сложные идеи. В будущих деловых разговорах разговор по телефону продемонстрирует профессионализм и вежливость. Личные отношения все еще являются движущей силой профессионального успеха.
30. Регулирование времени и использования социальных сетей
Ограничьте время, которое ваш ребенок проводит в социальных сетях. Чрезмерное употребление может привести к тревоге, депрессии, проблемам с психическим здоровьем и одиночеству, особенно у подростков. Не запрещайте их. Но тратя меньше времени на мессенджеры, вы можете проводить больше времени с друзьями и семьей лицом к лицу. Эти связи необходимы для полноценных отношений. Моделируйте соответствующее поведение со своим подростком.